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第64章 冥想的来历（第2页）

&esp;&esp;随后，另外一个知识点，更是震惊了许退。

&esp;&esp;《华夏传统修炼理论与基因进化的辩证结合论》

&esp;&esp;许退的震惊，来自于这本书。

&esp;&esp;这本书内，提到了华夏传统修炼的几个知识点。

&esp;&esp;道家的打坐。

&esp;&esp;佛教的入定，又叫禅定。

&esp;&esp;古印度瑜伽的禅修。

&esp;&esp;这几个知识点，在百年前，包括在现在的基因进化时代，讨论时都有一个通用名词。

&esp;&esp;冥想！

&esp;&esp;没错，就是许退每天都进行的冥想。

&esp;&esp;许退震惊了。

&esp;&esp;老爹许建国打小教给他的冥想，竟然还有这个来头？

&esp;&esp;具体是从几岁起开始冥想的，许退已经记不清了。

&esp;&esp;反正六七岁记事起，许退每天睡觉前要做的事情就是调整呼吸，冥想放空，然后入睡。

&esp;&esp;最早的时候，许退记得他总是在冥想中就睡过去了。

&esp;&esp;那时候，老爹许建国一直在跟他强调姿态。

&esp;&esp;比如盘坐。

&esp;&esp;又比如放松，放空。

&esp;&esp;到后来，许退能做到放松放空之后，姿势什么的，就不重要的。

&esp;&esp;只要能冥想，什么姿势都可以。

&esp;&esp;“老爹也修炼过冥想？”

&esp;&esp;“那我这个虚幻内视，与这冥想有没有关系呢？”

&esp;&esp;许退无法抑制的想到了这个问题。

&esp;&esp;有些疑惑压不住，许退连忙拨通了父亲许建国的电话。

&esp;&esp;“咦，你小子怎么记起给我打电话了，又缺钱了吧？”

&esp;&esp;“才没呢。爸，合着我现在打电话就成要钱了啊？还不能关心一下你们二老啊。”

&esp;&esp;“关心，我喜欢，嗯，学没白上，长大了点。说吧，这次想要多少钱？”

&esp;&esp;许退：“”

&esp;&esp;“爸，我有个事想问你，你打小教我修炼的那个冥想是怎么回事？

&esp;&esp;你从哪学来的？”许退问道。

&esp;&esp;“怎么了，碍你事了？”

&esp;&esp;“没呢，就是突然间看到一本书，有这方面的记载，就想问问。”

&esp;&esp;“也没什么，就是你爸我上大学时一个任课老师教的，说是有定心定神开慧之效。

&esp;&esp;我当时练了练，也没练出啥来。

&esp;&esp;但是练了后天天精神倍棒，精力旺盛，累了或者偶尔生病恢复起来也很快。

&esp;&esp;后来你妈有你时，因为严重孕吐和焦虑，整晚整晚睡不着，那时候把我吓的。

&esp;&esp;生怕你们娘俩都保不住，愁坏了。

&esp;&esp;医院看了用了很多药也没啥效果。

&esp;&esp;百般无奈之下，我就教了你妈这个冥想。

&esp;&esp;你猜怎么着？

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