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第46章 独特的训练秘法（第2页）

对秦研而言，不是一个终点，而是一个全新的。

她不再只是凌肖背后的力量，而是与他并肩站在了一起，用她的智慧和能力，提升队员的战斗力，从而提升整个部队的实力。

这天傍晚，

凌肖训练完回家，虽疲惫却兴致勃勃地提起：“今天体能考核，几个老队员的成绩有点下滑，到底是年纪上来了，恢复得慢。”

他虽是随口一说，但语气中带着对战友的关切。

说者无心，听者有意。

秦研看着凌肖略显疲惫却强打精神的侧脸，

又想起平日里见到的一些随军家属，她们常年辛苦操持家务、照顾老小，

不少人面色萎黄，常有腰腿酸软的毛病。

一个念头在她心中萌生，不过没有贸然行动。她把这个想法先跟凌肖商量。

“我想用些常见的药材，泡些强身健体的酒，给队里几个老队员试试，也给院里的嫂子们分一点，你看行吗？”她征询道。

凌肖对她的手艺和分寸感极为信任，点头支持：“这是好事。不过，酒这东西敏感，用料和功效得把握好，千万别出岔子。”

“我明白。”秦研郑重地点点头。

她想着配制一种药酒，既能帮助官兵们强筋健骨、缓解训练疲劳，又能让军嫂们调理气血、增强体质

这样的话，药酒会比她那特供队的药浴包更简便，而且饮用也比药膳更方便，更适合在更大范围内推广。

她精心斟酌方子，打算选用了黄芪、当归、枸杞、杜仲等常见且药性温和的药材，主打补气养血、强健筋骨。

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她先用小坛泡制了几斤，先让凌肖和几位相熟的、身体确有需要的队员试饮，

并详细记录他们的感受和身体变化。

几天后，一位老班长高兴地说：“嫂子，你这酒神了！喝了几天，感觉晚上睡觉踏实了，第二天训练腿脚也有劲儿了！”凌肖也感觉连日训练的疲惫感减轻了不少。

看见初步效果良好，秦研心里有了底。

在一个阳光和煦的下午，她邀请了几位关系要好的军嫂来到自家小院。

“各位嫂子，前段时间我琢磨了个强身健体的方子，泡了点酒，凌肖他们试了觉得还行。我想着，大家平日里操劳，容易气血不足，咱们可以一起泡点，自家男人训练辛苦能喝，咱们自己喝了也能调理身子骨。”

秦研端出准备好的药材和干净的玻璃罐，温和地解释道。

军嫂们一听，顿时来了兴致。

她们早就听说秦研医术好，连长都看重，如今她愿意把方子分享给大家，自然是求之不得。

“小秦妹子，你可真是有心了！”

“这方子金贵吧？真是麻烦你了！”

秦研笑着摆摆手：“都是些寻常药材，不值什么。关键是比例和泡制方法。来，我教大家。”

小院里顿时热闹起来。

秦研耐心地讲解每种药材的功效、投放的顺序、酒的选择和浸泡的时间。

她一边示范，一边手把手地教。

军嫂们围坐在一起，一边学着操作，一边唠着家常，气氛融洽而热烈。

因为药酒泡制需要时间。

等到一个月后，批药酒可以饮用了。

军嫂们严格按照秦研教的方法开封，给自家丈夫适量饮用。

效果是显而易见的：男人们训练后的疲劳恢复更快了，一些老寒腿的毛病也得到了缓解。

军嫂们自己喝了，也感觉手脚冰凉的情况有所改善，气色红润了不少。

一传十，十传百。

“秦研带着嫂子们泡的保健酒效果好”的消息，像长了翅膀一样在家属院乃至整个营区传开了。

秦研在家属院的人缘和威望达到了空前的高度。

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