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第242章 积极去克服困难改变处境（第1页）

如今c国战况正紧，不仅要救助c国军人，更多的是毫无寸铁的无辜老百姓，在家都能被榴弹炸飞，太没性命保障，实属太惨。

“这是个好主意，要不我去跟李老师提一下，这段时间大家救治压力太大，确实需要做一下心理疗愈，小师妹这一哭，倒是提醒我了。”

“来得匆忙，忘了提前教大家，做心理压力释放练习，这正好可以补上，不然大家容易出现心理问题！”

四师兄突如其来的建议，意外获得了祝贺师兄的赞成。

我们学校有部队背景，每次军方执行完任务，都要进行心理压力释放，不然出任务时候的惨烈程度，很容易引起心理问题。

即使是我，两辈子已经活了o多年，除了电视上，现实中我压根没直面如此血腥的现场，感官体验太差，心理几乎承受不住了都。

易诺康，他的突然出现，把我内心深处深藏不露的恐惧，害怕，还有担忧给勾了出来，大哭一场，如今情绪好多了。

负面情绪的释放和转移，有利于我们华国医疗队的持续展，对大家都是好事。

所以当晚，在征得李老师的同意后，我们就在他的住所开启了座谈会，主题就是释放情绪，为了更好释放压力，李老师特地向组织申请了一位心理咨询师过来，给大家疏解压力。

易诺康来得很及时，正好在我心里最脆弱的时候，在最需要他的时候，在最惶恐不安的时候，所以而解释完这场误会之后，我也就原谅他了。

他都已经离乡别井来找我原谅了，说明之前他妈妈的说法，并不是他真正想要想表达的。

既然是一场误会，在生死考验之后更显得弥足珍贵，所以在他出现的那一刻，其实我的内心就已经原谅他了。

试问一下，他都把国内的一切都抛弃，坚决过来来找我的时候，难道还不足以说明他的真心吗？

所以当天晚上的心理解压活动，易诺康作为医疗圈的领导，他有权利参加，自然他就跟我们一起进行了。

当我们一个一个被心理咨询师的问询，还有催眠暗示，我们把内心的压力，通过嚎啕大哭的方式，滔滔不绝陈述的方式，还有自言自语的放式，通过各种方式，各种渠道把它解压。

一番操作下来，每个人的内心压抑的情绪都被降解了很多，整一个人的精气神，包括面貌都不一样了。

如果说压力积压的我们，之前就像一个拧巴的茄子一样，皱巴巴的，根本就没有水分。

如今压力疏散了之后，大家就像一个展开的葫芦瓜一样，水嫩饱满充盈。

包括李导师，原本眉头紧锁，活像人家欠他几百万，如今做完疏导，活像捡了几百万，对比特别明显。

李导师见到了效果，为了大家的身心健康和救治效率，他当场决定，这种压力疏解活动，一个月要做一次，跟心理咨询师约好，回头给组织申请，打报告。

我们喜不胜收，这种地狱场景，普通人确实不能轻易接受，有心理咨询师随时沟通，接下来一年的救治支援工作，身心健康更有保障。

内心深处积压的情绪都解除后，跟易诺康的误会也消散，我内心的力量重新被找回来了。

于是，易诺康陪在我身边，我开始积极去克服在c国遇到的困难，改变自己艰难的处境。

长，我克服语言障碍的过程还挺不容易的，但我凭借着自己的聪明才智和坚韧毅力，最终找到了解决办法。

一开始，我遇到听不懂方言的情况时，特别着急，但我很快冷静下来，决定先从简单的手势交流开始。

比如，当受灾群众指着自己的肚子，做出吃饭的动作时，我就知道他们是饿了；

当他们指着喉咙，做出喝水的样子时，我就赶紧给他们送水。

通过这些基本的手势，我能够解决一些最紧急的需求。

后来，我现身边有一些当地的志愿者，他们既懂普通话又懂方言，我就像抓住了救命稻草一样，主动和他们交流，请求他们在沟通上帮忙。

每次有受灾群众说方言时，我就赶紧把他们叫过来翻译。

时间一长，我和这些志愿者建立了很好的合作关系，我向他们请教了一些常用方言的含义和音，慢慢地自己也能听懂一些简单的方言了。

在休息的时候，我也不闲着，我找来一些当地的方言资料，利用一切可以利用的时间学习。

我还用手机录下了一些方言音，反复听、反复练。我的手机没有装全球通，不能拨打，但是录音，照相功能是不影响的。

有一次，我在练习方言的时候，被旁边的一个小群众看到了，那个小孩觉得特别有趣，就主动过来教我。

我趁机用手势和普通话和小孩聊了起来，通过和小孩的交流，我不仅学会了更多方言，还了解到了当地的一些风俗习惯，这让我在救援过程中能够更好地和受灾群众相处。

经过一段时间的努力，我的语言障碍问题得到了很大的改善。

我不仅能听懂大部分方言，还能用简单的方言和受灾群众进行交流，这让我在救援工作中更加得心应手，也赢得了受灾群众的信任和喜爱。

在救援工作中，我遇到的困难真是数不胜数，除了前面提到的那些，还有不少让人头疼的事呢。

比如恶劣天气的挑战。

救援地区那段时间天气变化无常，一会儿烈日炎炎，一会儿暴雨倾盆。

在烈日下，我和师兄师姐们穿着密不透风的救援服，汗水湿透了衣服，黏在身上特别难受。

有一次，我正在废墟上搜寻，突然下起了暴雨，雨水夹杂着泥沙，视线都变得模糊了。

我和师兄师姐只能撑着伞，继续在雨中工作，雨水顺着脸颊流下来，冻得人直打哆嗦。

可我们还是咬牙坚持着，因为时间就是生命，早一分钟找到幸存者，就多一分希望。

直到后来易诺康来找我，强硬把体力透支的我带回去。

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