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第6章 改善二女儿发育（第2页）

“你不吃，娘会担心。”沈清秋拉着她的手坐到桌边，“来，试试这碗粥，加了红枣粉，甜甜的。”

陈雪犹豫了一下，最终还是端起了碗。她小心翼翼地抿了一口，眼睛亮了一下，但还是没说话。

饭后，沈清秋将陈雪带到屋里，关上门。

“雪儿，娘想跟你聊聊。”她温柔地说。

陈雪点点头，低着头不敢看她。

“你最近有没有觉得头晕、乏力，或者晚上睡不好觉？”沈清秋轻声问。

“嗯……有时候会头晕。”陈雪小声回答，“而且总觉得冷。”

沈清秋心中已有判断：缺铁性贫血加上蛋白质摄入不足，导致育迟缓。

“你知道吗？”她轻轻握住陈雪的手，“人的身体就像一棵树，只有根扎稳了，才能长得高大。你现在正处在长身体的时候，必须吃得营养，才能健康长大。”

陈雪抬起头，眼神有些迷茫。

“娘会帮你调理身体。”沈清秋笑着说，“我们一起努力，好不好？”

陈雪点了点头，眼里闪过一丝希望的光。

接下来的日子里，沈清秋开始调整一家人的饮食结构。她利用系统兑换了少量豆类、动物肝脏、绿叶菜种子，并结合村里的食材，制定了科学的食谱。

每天早上，她都会给陈雪煮一碗加了红枣粉和芝麻糊的小米粥，中午则炖一些豆腐汤或鸡肝汤，晚餐则是粗粮搭配炒青菜。她还教陈骁如何识别富含铁元素的野菜，比如马齿苋和蒲公英。

起初，陈雪对这些新食物不太习惯，甚至有点抗拒。

“娘，我不想吃了。”有一天，她偷偷把碗藏了起来。

沈清秋并没有责备她，而是带她去了村外的一片空地。

“你看那边那棵小桃树。”她指着远处，“它刚开始比别的树矮很多，大家都以为它活不了。但它每天都吸收阳光雨露，慢慢长大，现在已经是村里最漂亮的桃树了。”

陈雪静静地看着那棵树，若有所思。

“每个人都有自己的节奏。”沈清秋蹲下来，看着她的眼睛，“重要的是，我们一直在努力。”

从那天起，陈雪开始主动配合饮食调理。她不再拒绝喝粥，也开始尝试吃一些以前不爱吃的蔬菜。

几周过去，陈雪的变化逐渐显现出来。她的脸色不再那么苍白，指甲上的竖纹变淡了，连走路都多了几分力气。

有一次，她在院子里帮沈清秋晒衣服，忽然抬头笑了：“娘，我今天跑步没摔倒。”

沈清秋看着她明媚的笑容，心里一阵温暖。她知道，这只是个开始，但至少，她们已经走在正确的路上。

然而，就在一切看似好转之时，某日傍晚，沈清秋在厨房做饭时，听见外面传来一阵喧哗。

“官差来了！说是皇陵那边出了事！”

沈清秋手中的锅铲“当啷”一声掉在地上。

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