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凌晨四点,孩子起来上厕所的动静有点大,把我也给吵醒了。我起来上了个厕所,就再睡不着了。
快到五点的时候,我起来煮了饭,因为昨晚先生问我家里有没有米饭。昨天晚上家里就没米了,我们吃的是前一天的剩饭来着。先生喜欢吃炒饭,正好他昨晚下班后买了你回来。反正闲着也是闲着,干脆把米饭煮上,先生炒饭或者直接吃都方便,我们运动完回来也正好能吃上饭,挺好的。
煮好饭后我就去洗漱了,昨天跟孩子说好的,今天五点一刻起床,然后出去跑步,完了打球。因为晚了太阳就出来了,太阳一出来,打球就没那么舒服了。等我洗漱好,孩子起床的闹钟正好响了,我看孩子没有起床的意思,就跑过去喊他起床了。他看了眼墙上的石英钟,说还不到五点半呢,要再睡会儿。我说昨天不是说好五点一刻起床的嘛?他说没有。不知道是耍赖呢,还是真的忘了?我才不管他是不是忘了呢,先把他拽起来再说。
孩子去洗漱的时候,我才想起昨天我们的篮球放在先生车上了。原本说好今天让先生多睡会儿,不用送我们过去的。此刻他睡得正香,我该怎么办呢?我在阳台上坐着吹了会儿风,还是决定把先生叫醒,然后跟他说篮球还在他车上,他可能等下得下去开下车门。他一听我说的话就傻乎乎地坐了起来。说他送我们过去,我说不用送。他可以下楼开完车门后回来吃饭。他说既然下去了,自然是不打算回来的。现在爬六楼,貌似我们都很抗拒。先生准备跟我们一起过去,但他这会儿还不是很清醒。等他收拾好,估计得十分钟以后了。我想了想,其实先生不用现在就下去,可以吃了饭直接开车去体育场,反正我们跑完步后才打球。我们从这里去体育场得半小时左右,还要跑步,先生完全可以六点以后再出的。先生也觉得可行,我便和孩子一起出了门。
这时候太阳还没有出来,早上的风吹得人很舒服。经过滨河公园的时候,我们还看到了很多在林间觅食的鸟儿,我们已经很久没看到这么多可爱的鸟儿了。
今天路上跑步的人特别多,看他们跑步的姿势就知道,他们都是常年坚持跑步的,不像我们,中途断了这么多年。
路上还有摇着扇子快步走的老年人,他们的后背挺得笔直,我让孩子看看他们。他们这么大年纪了,还能把脊背挺得笔直。孩子有些羞愧,不自觉地也挺直了脊背。
我们到体育场的时候,太阳已经出来了。孩子说他走累了,想歇一会儿再跑步。我让他自己安排。
今天体育场里的人比往常多得多,貌似有什么活动。进门的地方就有一群人围在一起,那里摆了两张桌子,上面放了西瓜和水,有不少人在啃西瓜。不知道是公司组织的呢,还是什么运动协会在这里聚会。
我们走到平常跑步的,孩子简单做了下准备活动就开始跑步了。孩子跑步的时候,我沿着半圆形的场地走路,正好走一会儿就能看到跑步过来的孩子,每次看到他,我都会给他打气,让他加油。
孩子今天跑步的度比前些天快了些。跑完步,孩子又说要先坐一会儿再去打球,我说随他。
我们往篮球场边走的时候,看到先生的车已经停在路边了。我过去把篮球和水拿了出来,孩子这时候正坐在球场边的椅子上休息。等我把篮球从篮球包里取出来的时候,孩子自己走了过来,开始打篮球。
今天来这里打篮球的人还是挺多的,基本上每个篮板底下都有人在打篮球。孩子打球的时候,我先跳了会儿绳,结果跳的正好的时候,孩子的篮球跑到了我边上,让我不得不停下来。我有一点点郁闷,现在跳绳明显比不上过去,这一打断,后面就续不上了。索性坐在边上的椅子上休息。
后面虽然又跳了,但是每次都只有几十个,没办法连续跳太多。到后面体力跟不上,腿软。算了,慢慢来吧。
孩子说他一个人打球特没劲,又让我陪他打球。我其实也没怎么打,就是假装要抢他的球,他看到我这样,就会拼命护住自己手中的球,生怕真被我抢走了。
快到七点的时候,先生走了过来,问我们是不是该回去了。孩子顺势把篮球传给了他。先生没接住,追着篮球跑了一会儿,才从乒乓球桌底下把篮球捡了出来。先生已经太久没运动了,跑起来一颠一颠的。孩子说他是故意的,就是想让他爸爸跑一跑,动一动。
先生试着投了几次篮,都没进。他身上貌似真的没什么运动细胞,打篮球啥的,其实并不适合他。前些年还能陪着我和孩子跑跑步,现在是让他走走路都很困难的。
眼看七点十分了,我们便收了篮球,开始往回走。先生问我们去哪?我说家里没菜了,先去菜市吧。
先生带着我俩到了菜市边上,停了车把我俩放了下来。我们下车的路边有不少人在卖菜,原本准备买点菜的。估计他们老师我们刚下车,喊的价有点贵。豆角要七八块一斤,我记得前两天在菜场买的,没有这么贵。边上还有卖葡萄的,看起来挺好的样子,我准备先去市买了东西再出来买。
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今天市门已经开了,我们进市先到了调料区。嗯,今天必须先把醋买了,我们家里已经没醋好些天了,每次出来都会忘记买,今天无论如何也得买了才行。
我们买了一瓶塑料瓶装的镇江香醋,以前有买过一瓶玻璃瓶装的,不小心打碎了,清理的时候有点麻烦,为了不让类似的麻烦再度生,之后每次买醋都不会买玻璃瓶装的了。
买完醋,我们又买了小南瓜和冬瓜,还有四季豆。小南瓜我们平常就爱吃,冬瓜是用来炖大骨头的,四季豆嘛,可以和小南瓜一起煮,也可以炒来吃。
最近家里没水果了,孩子说想买点水果,我们现今天的桃子和苹果都挺新鲜的,就买了一点。我们还买了四个玉米。
走到肉铺摊位边上,看到今天的绿豆芽还不错,便买了点绿豆芽,还捡了几块豆腐干。
眼看着买的东西都差不多了,就不打算去菜市了,也不准备再买别的水果了。现在天太热了,不敢买太多吃的回去,尤其是水果。
回来的时候,还有小风吹着,不像昨天那么热。
回家后我拌了个绿豆芽,再炒了个香干。我们的早餐就这么简单地吃了。
吃完饭后,我把之前买的大骨头拿了出来,得先解冻。我往大骨头上撒了盐,还淋了醋,这样既能快解冻,还能保证肉新鲜,挺好的。
待解冻得差不多了,我把骨头和肉清洗干净,放锅里加冷水烧开,等骨头和肉里的血水都煮出来后,再把它们捞起来,清洗干净放边上。接着把锅里的水倒掉,洗干净锅后再加入冷水,烧开后再把骨头放进锅里。
在炖骨头的时间里,我把冬瓜拿出来削了皮,洗干净切成块备用。还放了点生姜进去。
骨头煮了半小时后,换成小火继续炖煮,后面还把冬瓜加了进去。等这道菜做好的时候,已经到午饭时间了。今天中午准备煮面条吃。我煮了点湿面条,不知道煮多少好。等面条煮好后,现这面条只够孩子吃的,正好早上煮的饭有多的,我想我可以吃饭,于是没接着煮面条。
我给孩子的面条里放了冬瓜排骨汤,还放了冬瓜和骨头上大块大块的肉,孩子吃得那叫一个满足。我则用冬瓜排骨汤泡饭,就着冬瓜和排骨吃了饭。今天的冬瓜和排骨都挺好吃的,特别下饭,一不小心就多吃了点。减重的时候,最怕做好吃的了,因为会忍不住多吃一点,结果一不小心就标了。看来,减重的路,任重而道远!
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