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苏月从怀里掏出一张折得整整齐齐的纸,在顾辰面前展开。
那是一张画着人体下肢的图,上面用红笔勾画出一条条线路和一个个圆点,旁边还用小字标注着“足三里”、“阳陵泉”之类的名字。
“这是啥?”顾辰问。
“人体经络图。”苏月把图铺在床上,“我出院前,偷偷去找了王主任。我求他教我怎么给你做康复,不然光这么养着,这条腿以后肯定要出问题。”
顾辰看着那张图,又看看苏月。
“王主任说,你这条腿,手术只是第一步,后面半年的康复才是最关键的。能不能扔掉拐杖,就看这半年。”苏月的声音很认真,“他还说,康复会很疼,非常疼,问我你能不能受得了。”
苏月抬起头,看着顾辰的眼睛:“顾辰,你能受得了吗?”
顾辰没回答,只是伸出手,握住了苏月的手。他的手掌粗糙滚烫,力气很大。
“王主任教了我一套按摩手法,每天晚上先用热毛巾敷,再按摩活血。然后,我给你定了训练计划。”苏月从图纸下面又抽出一张纸。
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上面写着:
第一项:直腿抬高,二十次一组,每天五组。
第二项:绷紧大腿肌肉,坚持十秒,放松,五十次一组,每天五组。
……
“今天先做第一项。”苏月把毛巾在热水里浸透,拧干,小心地敷在他膝盖上方露出的皮肤上。
温热的触感让顾辰的肌肉放松了一些。
苏月一遍遍地换着热毛巾,等敷了十几分钟,他的腿部皮肤都变得通红,她才开始按摩。
她的手指柔软,但力道却很足,准确地按在他大腿上的几个穴位上,用力地揉捏推拿。
“王主任说,你腿里的钢钉和钢板,时间长了会跟肉长在一起,所以必须得动,让肌肉和骨头都活起来。”
顾辰咬着牙,没出声。
苏月的手指每按一下,都像是有一股电流从腿上窜到脑子里。
按摩了快半个小时,苏月的额头上也见了汗。
“好了,现在开始。”苏月直起身,看着他,“试着把腿抬起来,慢一点,别用猛劲。”
顾辰看着她,点了点头。
他双手撑在床上,腰腹用力,调动起全身的力量,去控制那条不听使唤的右腿。
腿上厚重的石膏像是一座山,纹丝不动。
他的额角青筋暴起,呼吸也变得粗重。
“别急,慢慢来,感觉那股劲儿。”苏月在一旁轻声引导。
顾辰闭上眼,再次力。
那条打了石膏的腿,终于颤颤巍巍地,离开床面一厘米,两厘米……
剧烈的疼痛瞬间从骨头缝里钻出来,像是无数根钢针在同时扎刺。
汗水一下子就从他的额头、脖颈冒了出来,瞬间浸湿了枕头和他的背心。
但他一声不吭,牙关咬得死死的。
“好,就这样,坚持住。”苏月的声音温柔又坚定。
她拿起一块干毛巾,俯下身,一点一点擦去他脸上的汗水。
“我给你数着。”
“一……”
“二……”
“三……”
灯光下,她的侧脸专注又温柔,顾辰看着她,腿上传来的剧痛,似乎也没有那么难以忍受了。
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