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但是无论是哪个平台现在相关的都是地震的新闻,文浅即使避开也能看到清晰的标题和画面。
于是她选了一部动画片来看。
就这样慢吞吞的吃饭,方雅发来消息。
方雅以为她在安市来着,问她看到新闻没有。
对方表达了最近地球不太平的担忧,因为灾难实在太频繁了,会容易带入到自己的生活。
文浅只能安慰她没事,并且告诉她尽量少看灾难新闻,没有直接面对灾难的人会通过视频图片的形式看到。
也会产生焦虑和抑郁的,因此媒体在报道的时候会注意分寸,同时看的人也要注意自身的状态,尽量不要多次反复观看灾难画面。
方雅这才知道自己可能是被影响到了,因此决定少看。
同时文浅让她焦虑的时候多学习一下地震相关的知识,她之前给的书里面就有一些求生知识。
说起来方雅当时收到“穿越必备”书籍时还觉得奇怪,后来看着看着觉得真的很有意思也很有用,她目前在看《赤脚医生手册》。
和方雅聊天结束之后,文浅就打算玩会儿手机就接着睡的。
但是玩了一个小时的游戏之后依然不想睡,文浅觉得自己应该是玩游戏太集中了所以才没有睡意的。
为了培养睡意,她开始给自己听白噪音,下雨天的那种。
但是听着听着反而心情更低落了,她现在并不是在坚固安全感十足的室内,她在野外露营啊。
于是文浅按亮手机,找了一段英语故事播放,以前她睡不着就听英语单词来着,秒睡,因为无聊。
故事的开头是一只鼹鼠正在粉刷自己的房子。
文浅终于满意的躺好,酝酿自己的睡意。
三小时后,文浅再次醒来,发现故事已经讲到了。
手机时间十一点过几分。
这下她是真的睡不着了,她预感这个晚上会是断断续续的睡睡醒醒了,这可不是好事。
文浅担心影响自己第二天的状态,越担心就越睡不着,不过她转念一想,大不了自己在营地多待一天。
晚一天又怎么样呢?她又不着急干什么。
即使是想要自己逐渐远离人类社会,适应野外生活,她也没有把自己的时间表安排的过于密集。
多年的学习习惯让文浅明白,时间表太紧只会让自己产生挫败感。
还有就是计划赶不上变化,如果一个没赶上,剩下的对不齐,那么就很容易摆烂,所以文浅的计划都是比较有弹性的。
这样安慰自己之后文浅就心态安稳了一点,然后开始在手机上看别人在野外建房子的视频。
二十分钟后,看完一个视频的文浅满意地返回主页面。
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