弯道第三阶段解放!
的确是……感觉极佳。
一个字就是。
爽!
度的上限被打破了!
就是力学的构建,还不算得心应手。
不过。
本来就是在使用中改进。
边做边改。
而不是所谓研究透了再动手。
事实上你没有动手前,再研究也没有用。
很多动手过程中才会体现的问题,你也根本不可能用脑子臆想出来。
就比如力学姿态构建。
oo米是有弯道的。
力学姿态构建就更加重要。
苏神的支撑策略是——
右脚以°内翻角着地,比直线跑大°,前足外侧先触地,grfh分量达。
膝关节屈曲角度从o°增至°,形成“弹性三角”缓冲结构,髋-膝-踝屈曲协同模式。
随着弯道上度越开越快。
苏神还要把握好重心投影控制。
这里他采取的是身体重心落于支撑脚内侧o处,偏离中线约体宽,通过左髋关节内收°-°维持投影在支撑面内。
这么做的话,理论上此时地面反作用力合力线与躯干长轴夹角控制在°以内。
这个角度下。
神经动态调控,才会更舒服。
因为当身体倾斜角度过°s时,小脑顶核触前庭脊髓束增强下肢伸肌协同收缩共同激活系数从o升至o,就可以抑制过度倾倒。
做好了这些,才可以入手极爆第三阶段所需要的本体感觉修正周期。
弯道上面度越快,向心力拉扯越强,越需要本体感受修正。
苏神现在就是,每步支撑期内,肌梭信号经脊髓小脑前束传递至小脑。
os内完成姿态误差修正,允许偏移量±°。
若误差过阈值,通过γ环路增强股内侧肌活性,eg增幅,纠正膝内扣。
这个时候,弯道弧顶即将到来。
苏神依靠自己两世经验研究得到的弯道天赋,竟然……
强行杀入。
卧槽!
这看起来就像是。
高冲击,然后也不缓冲。
直接就进行机械转向!
太,太有视觉冲击力了。
就像是你看博尔特弯道电兔子的视角。
太过于惊人。
尤其是坐在距离弯道这边的座位。
更是一阵阵的惊呼。
光是看着就让人感觉……
血脉喷张!
原始的度性在躁动!
当然看起来是这样。
其实苏神还是做了很多该做的事情。
比如筋膜螺旋链动态平衡。
支撑相时,右下肢蹬伸时,髂胫束张力达峰值,通过同侧背阔肌-对侧胸大肌链将张力传导至躯干,形成“筋膜吊索”。